Dlaczego sztangiści nie robią sobie krzywdy?

Jak zapewne zauważyłeś sztangiści noszą specjalne pasy,które pomagają podpierać ich plecy.Kiedy sportowiec podnosi ciężar,jego plecy muszą pozostać wyprostowane,ponieważ mięśnie pleców mogą ulec uszkodzeniu,jeśli kręgosłup się wykrzywi.