Skakanie

Skakanie to umiejętność chwilowego oderwania ciała od ziemi polegająca na wyrzucie ciała naprzód i ściągnięciu a następnie wyprostowaniu nóg.W lekkoatletyce jest kilka ważnych odmian skoków:skok w dal,skok wzwyż,bieg z przeszkodami,trójskok,skok o tyczce i bieg przez płotki.Skoki są częścią pływania,narciarstwa,gimnastyki itd.